Προπόνηση για 40άρηδες: δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο!

Προπόνηση για 40άρηδες: δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο!

Το κείμενο που ακολουθεί είναι η εισαγωγή και το 1ο κεφάλαιο από το βιβλίο/πρόγραμμα “Still Lifting Template: Πρόγραμμα Δύναμης για Ασκούμενους 40+ Ετών”, του Σπύρου Κατσιγιάννη. Το πρόγραμμα θα είναι διαθέσιμο την ερχόμενη Παρασκευή 13 Δεκεμβρίου, στο...
1ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Πεντάθλου με Kettlebell IKMF, 19/10/2019

1ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Πεντάθλου με Kettlebell IKMF, 19/10/2019

1ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Πεντάθλου με Kettlebell IKMF – 19 Οκτωβρίου 2019, Ολυμπιακό Κέντρο TaeKwonDo, στο πλαίσιο της 12ης ATHLETIC & FITNESS EXPO 2019. 1. ΟΡΓΑΝΩΤΗΣ Το Dynamo Kettlebells, προκηρύσσει το διαγωνισμό Πεντάθλου με Kettlebell “1ο...
Static Monsters Worldwide – Athens 2019, Strongman Event & Strict Curl Challenge

Static Monsters Worldwide – Athens 2019, Strongman Event & Strict Curl Challenge

Το Dynamo Kettlebells σε συνεργασία με την αγωνιστική ομάδα Elite Powersports Iron Crew, το Armlifting Greece και το Crossfit Piraeus, θα διοργανώσει το Φεστιβάλ Αθλημάτων Δύναμης “Static Monsters Athens”, το οποίο θα περιλαμβάνει το event Strongman Sport...
Εγγραφείτε στο newsletter
του Dynamo Kettlebells

Εγγραφείτε στο newsletter

του Dynamo Kettlebells

και κατεβάστε ΔΩΡΕΑΝ έναν οδηγό 16 σελίδων για την αιώρηση με kettlebell (Kettlebell Swing)

Ευχαριστούμε γιατην εγγραφή σας!

Pin It on Pinterest